江油高新區(qū)舉辦“涪畔大講堂”暨心理健康講座
發(fā)表時(shí)間：2021-07-08 | 來(lái)源：江油文明網(wǎng)
為貫徹落實(shí)黨的十九大提出的“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”，結(jié)合當(dāng)前我市開(kāi)展的社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作，江油高新區(qū)于7月8日舉辦了“涪畔大講堂”暨心理健康講座。
近100余名園區(qū)機(jī)關(guān)干部和企業(yè)職工參加聆聽(tīng)了講座。此次邀請(qǐng)到場(chǎng)講授的是四川幼專心理咨詢專業(yè)講師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，教育心理學(xué)在讀博士陳小薈老師。陳老師從正視心理健康，常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀及表現(xiàn),面對(duì)壓力如何管理情緒等方面進(jìn)行講授和交流。整個(gè)講授案例豐富、語(yǔ)言樸實(shí)，課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)精彩，現(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚。
此次心理健康知識(shí)講座，進(jìn)一步提高了園區(qū)干部職工身心健康水平、工作幸福指數(shù)，增強(qiáng)了科學(xué)掌握舒緩心理壓力、解決心理問(wèn)題的方法和技巧，切實(shí)幫助干部職工以更加健康的心態(tài)面對(duì)生活、工作中的壓力。大家紛紛表示這次培訓(xùn)對(duì)自己今后的工作和生活有很大的幫助，他們將會(huì)用學(xué)到的方法和技巧科學(xué)面對(duì)壓力，積極控制負(fù)面情緒，合理調(diào)整心態(tài)，以新的精神面貌投身到各自工作當(dāng)中，為高新區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。（高新區(qū) 楊梅）
